Go Back
+ servings

Haferkleie Porridge

Warm und wohltuend, nicht nur zum Frühstück
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Frühstück
Portionen 2

Zutaten
  

  • 1 Tasse Wasser
  • 1/2 Tasse Haferdrink
  • 3 EL Haferkleie
  • 1 EL Hanfsamen
  • 1 EL Leinsamen
  • 2 Datteln
  • 1 TL Zimt
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1/3 TL gem. Kardamon

Anleitungen
 

  • Leinsamen in einem Mixer zermahlen. Datteln fein hacken.
  • Alle Zutaten in einen Topf geben, kurz aufkochen und zugedeckt ca 5-8 Minuten leicht köcheln lassen.
  • Warmen Porridge mit Toppings eurer Wahl servieren und schlemmen.
Tried this recipe?Mention @_sowa_s or tag #sowas!